Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 90.57g | Prot: 72.09g | Carbs: 198.89g.
Breakfast: Dietz Überbackenes Käsebrotchen, BackWerk Laugenkonfekt, Espresso, Kräutertee. Lunch: Rapsöl, Ei, Spargel, Kartoffeln, Olivenöl, Flirt Zero Zitrone, Milram Frühlingsquark, Lien Ying Panko. Dinner: Milram Frühlingsquark, Dornfelder, Erdbeeren, Kräutertee, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Basilikum, Aldi Trauben Kernlos. Snacks/Other: Gutes Land Gouda , Lindt Pralinés Hochfein, TiP Fettarmer Joghurt Erdbeer , Kräutertee, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Schönes Wochenende 🍀🌸🙋♀️
28 May 21 by member: Buntes_Suppengrün
|
Dankeschön, das wünsche ich dir auch 🙋🏻♀️☕🍀
28 May 21 by member: kirchgellersen
|
28 May 21 by member: Franzi 55
|
Du bist schon so nah an deinem Ziel, super! 👍💪🌞
28 May 21 by member: Inishkin
|
DANKE meine Liebe, mein Ziel hatte ich schon öfters erreicht, das halten ist die Kunst 😉🙋🏻♀️
29 May 21 by member: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirchgellersen's Weight History
|