Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 61.91g | Prot: 118.85g | Carbs: 104.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Жареное Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Персики, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Лента Сельдь Филе в Масле, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмилка 80's Weight History
|