Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
84 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2006 kcal
|
Fat: 96.88g | Prot: 88.72g | Carbs: 189.92g.
Breakfast: Halls Леденцы, Беларусь Сыр Маасдам, Белый Замок Молоко 2,5%, Русский Хлеб Хлеб Тонус Ржано-Пшеничный Хлеб из Цельного Зерна, Сливочное Масло. Lunch: Сливочное Масло, Алтайская Сказка Пшено Шлифованное. Dinner: KDV Конфеты Глэйс, Яблоко, Помидоры, Белый Замок Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Маасдам, Белый Замок Творог 5%, Роллтон Вермишель с Острой Курицей. Snacks/Other: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Пицца Пепперони (36 см), Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
osmpkrinskaja's Weight History
|