Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 83.39g | Prot: 67.39g | Carbs: 140.48g.
Breakfast: АМА Пирожное Ореховое, Billa Сметана 20%, Сырники. Lunch: Увелка Паста «Альфредо» в Сливочно-Чесночном Соусе, Bombbar Fitness Cookie Berry Mix. Dinner: Авокадо Авокадо, Кедровые Орехи, Магнит Помидоры Черри, Тунец в Масле (Консервы), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Соусом Песто, Pretto Сыр Моцарелла. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artnikolaeva's Weight History
|