Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 73.49g | Prot: 75.93g | Carbs: 120.18g.
Breakfast: Сахар, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Чесноком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Barilla Макароны, Сливочное Масло, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сыр Российский, Майонез. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Мечта, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Мороженое Сэндвич, Красное Яблоко, Домик в деревне Сметана 15%, Стожок Творог Классический 5%, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|