Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 98.86g | Carbs: 109.28g.
Breakfast: Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Lunch: Egg, Herbalife Протеиновый Батончик, Сильпо Авокадо, Метро Бальзамический Соус, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Herbal Aloe, Extra Virgin Olive Oil, АТБ Огурец, De Luxe Тунець Шматочками в Олії, Розумний Вибір Капуста Білокачанна Квашена . Dinner: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик, Extra Virgin Olive Oil, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Формула 3, Сильпо Мандарин. more...
|
|
935 kcal
|
Exercise:
Gym - 1 hour and 20 minutes, Apple Health - 22 hours and 40 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SofiSmyrnova's Weight History
|