Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 45.31g | Prot: 63.11g | Carbs: 34.83g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Вареное Яйцо. Lunch: Effort Батончик Неглазированный Effort Protein Банан. Dinner: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Шекснинский Маслозавод Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мисс_дзен's Weight History
|