Inkypinky867's Journal, 25 Jan 14

Vier ons.....valt wel een beetje tegen....
85.9 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 0.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 January 2014:
1307 kcal Fat: 53.88g | Prot: 71.11g | Carbs: 132.63g.   Breakfast: LU Cracotte Volkoren, AH Kipfilet Bieslook, LU Cracotte Volkoren, Philadelphia Bieslook Light, LU Cracotte Volkoren, AH Coburger Gerookte Rauwe Ham, LU Cracotte Volkoren, Linera Smeerpate Creme (Cvdm). Lunch: Lätta Halvarine, Johma Tonijnsalade zonder Mayonaise, Volkoren Brood, Philadelphia Light Bieslook, Volkoren Brood. Dinner: AH AH Ijsbergsla, AH AH Knoflook Sladressing , Remia Remia Fritessaus, AH AH Kogelbiefstuk, Becel Becel Vlees en Jus, Jumbo Jumbo Magnetron Stoomkrieltjes. Snacks/Other: Albert Heijn Pikantjes, Optimel Griekse Yoghurt Kers, Koffie, Pink Lady Appels, Friesche Vlag Halvamel. more...
2093 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Inkypinky867's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.