Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
79 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 97.31g | Carbs: 121.66g.
Breakfast: Senseo Café Classique, Priméal Graines de Lin Brun, Bjorg Lait de Riz Nature, Gayelord Hauser Son d'avoine, Baie de Goji, Graines de Chia Séchées, Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge. Lunch: Oranges, Zero Rice Riz Konjac, Tomates, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Taifun Filets de Tofu à l'ail des Ours. Dinner: Pomme, Oignons, Taifun Tofu Fumé, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Huile d'Olive, Carottes. Snacks/Other: Pâturages Skyr. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Super bravo 👍Reste bien motivé
27 May 21 by member: Nlono7700
|
Merci Nono!!! C’est vrai que ça fait du bien! J’ai découvert hier le skyr et franchement je pense que ça va beaucoup m’aider!!! Bon courage à toi aussi, tu vas passer à 2 chiffres... 💪🏼
27 May 21 by member: capucine dulac
|
Merci Karisoli!!! Focus!!!
27 May 21 by member: capucine dulac
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
capucine dulac's Weight History
|