Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 62.68g | Prot: 65.61g | Carbs: 161.56g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Помидоры, Ананас, Куриное Крыло, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Heinz Кукуруза Сладкая, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Арахис, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Слада Зефир Классический, Сельдь Соленая, Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Яблоко, Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Molocanka's Weight History
|