|
отвес 200 г🥳🥳🥳😚
|
91.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 31.89g | Prot: 54.59g | Carbs: 105.15g.
Breakfast: Кофе (Эспрессо), Овсяные Блинчики, Мокшанский Йогурт Натуральный, Из Углича Творог 9%. Lunch: Зао Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный "Вавилон", Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Рис с Овощами. Snacks/Other: Голден Яблоко , Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Про100 я's Weight History
|