Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 63.57g | Prot: 87.67g | Carbs: 81.82g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Куриное Филе Вареное, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка, Националь Киноа, Овощи, Чечевица. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Other: Банан, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Msalkaida's Weight History
|