Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 62.96g | Carbs: 123.93g.
Breakfast: Сибирский Хлеб Хлеб без Муки , Сырники с рис мукой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Котлеты, Сливочное Масло, Гречневая Крупа. Lunch: Красное Яблоко, Чай. Dinner: Мёд, Чай. Snacks/Other: Чай, Кофе, Мёд. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DFFilafova's Weight History
|