Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
397 kcal
|
Fat: 13.17g | Prot: 46.28g | Carbs: 32.91g.
Breakfast: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Помидоры, Русское Море Кета Холодного Копчения. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|