Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2014
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2014:
|
1722 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 86.96g | Carbs: 239.93g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Finn Crisp Hi-Fibre с Отрубями, Lurpak Сливочное Масло, Молочный коктейль с бананом и черникой, Мандарины, Dymatize BCAA 2200, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Картофель (с Кожурой), Шампиньоны, Сметана (с Пониженным Содержанием Жира). more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina654's Weight History
|