Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 65.98g | Prot: 123.58g | Carbs: 83.74g.
Breakfast: Куриное Филе, Киви, Националь Киноа, Овощи, Чечевица, Parmalat Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Макфа Спагетти без Глютена, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Руккола, Куриное Филе Вареное, Болгарский Перец. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Msalkaida's Weight History
|