Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
720 kcal
|
Fat: 31.93g | Prot: 31.21g | Carbs: 87.80g.
Breakfast: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Ev Yapımı Yoğurt, Ceviz, Kabak. Dinner: Sarımsak, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Kabak. Snacks/Other: Muz, Elma. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Foreversign♡~°'s Weight History
|