Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
82.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
785 kcal
|
Fat: 16.47g | Prot: 63.03g | Carbs: 97.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Обычные Блины. Lunch: Хортекс Овощи по Деревенски, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Творог 5%, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|