Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
60 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 42.23g | Prot: 61.95g | Carbs: 132.02g.
Breakfast: Snickers Арахисовый Бунт, Семушка Миндаль Сушеный, Активиа Натуральный Биойогурт с Клубникой, Черника (Несладкая, Замороженная), Замороженная Вишня, Избенка Творог 5% Можайский, Чай. Lunch: Nespresso Кофе, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко, Шармель Зефир Яблочный, Finn Crisp Original Round Crispbread, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxinbox0709's Weight History
|