Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 59.21g | Prot: 103.91g | Carbs: 122.29g.
Breakfast: Макароны Отварные, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Хлеб Бородинский. Lunch: Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару). Dinner: Грецкие Орехи, Варенье, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена_хв's Weight History
|