Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
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125.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1483 kcal
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Fat: 102.69g | Prot: 64.52g | Carbs: 86.10g.
Breakfast: Lidl Körniger Frischkäse, Avocado, Omelett oder Rührei. Lunch: Gut & Günstig Tortilla Wraps, Lidl Körniger Frischkäse, REWE Mischsalat, Avocado. Dinner: Lidl Camembert , Getrocknete Kürbiskerne, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Popp Bunter Rohkostsalat mit Karotten & Paprika, Gemischte Blattsalate. more...
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steady weight
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