Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
78.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 29.61g | Prot: 93.97g | Carbs: 122.70g.
Breakfast: Dziugas Сыр Твердый, для Внучат Варенье Клубничное, Сливочное Масло, Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Parmalat Молоко 1,8%, Рис. Lunch: Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Куриное Филе, Морковь, Лук, Сухая Рисовая Лапша. Dinner: Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Магнит Апельсин, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селистия's Weight History
|