Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
76.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 77.97g | Prot: 141.37g | Carbs: 83.16g.
Breakfast: Верховье Био Творог Мороженое Карамель, Обережье Творог 5%, Омлет с Молоком, Ярмолпрод Кофе с Молоком . Lunch: Подлива, Мистраль Рис Басмати Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Сарафаново Био Творог 5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Snickers Minis, Nestle Kit Kat Mini. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksalenina's Weight History
|