|
ну чтож, начнем)
|
52.3 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
464 kcal
|
Fat: 7.89g | Prot: 21.15g | Carbs: 80.44g.
Breakfast: Банан, Киви, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара. Lunch: Банан, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Треска, SPAR Пирог с Вишней по Рецепту Spar. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|