Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
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78.4 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1491 kcal
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Fat: 60.45g | Prot: 30.12g | Carbs: 216.65g.
Breakfast: Qualy Margarina Cremosa, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional, Maçã, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas. Lunch: Farofa Temperada, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Sopa de Legumes. Snacks/Other: Toddy Cookies (3), Qualy Margarina Cremosa, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Piraquê Roladinho Goiabinha, Mangas. more...
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steady weight
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Miller.Teixeira's Weight History
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