Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
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71.5 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1451 kcal
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Fat: 97.15g | Prot: 70.60g | Carbs: 103.41g.
Breakfast: Danone Iogurte Grego Tradicional , Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. Lunch: Heinz Mostarda Amarela , Hellmann's Maionese, Peito de Frango, Aviação Manteiga com Sal, Milho Verde Cozido. Dinner: Siqueira Mel Apiário, Italac Leite Semidesnatado, Abacate, Yakult Yakult 40 Light, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá. Snacks/Other: Kari-Kari Amendoim Frito e Salgado com Pele, Ferrero Ferrero Rocher (1), Elma Chips Ovinhos de Amendoim. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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mandyoliv's Weight History
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