Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
112.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 91.59g | Prot: 64.36g | Carbs: 148.81g.
Breakfast: Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Dinner: Мясо по Французски с Грибами, Азбука Вкуса Икра Кеты, Восход Батон Бутербродный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форне Торт Киевский, Форне Торт Чёрный Принц, Селедка под Шубой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Тройной Шоколад - Triple Chocolate. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zvezdasveta's Weight History
|