Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3538 kcal
|
Fat: 112.70g | Prot: 202.82g | Carbs: 422.05g.
Breakfast: HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Harina Fina de Maíz, Anacardo Natural, Hacendado Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Hacendado Miel de Mil Flores, Plátano. Lunch: Costillas, Hacendado Yogur Griego Natural, Manzana. Dinner: HSN Sports Evowhey 2.0, Puré de Verduras, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Leche Entera. Snacks/Other: Manzana, HSN Sports Amilopectina , Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Harina de Avena. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliGains's Weight History
|