Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
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86.5 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1444 kcal
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Fat: 70.95g | Prot: 74.16g | Carbs: 127.21g.
Breakfast: Twinings Thè. Lunch: Mela, Besciamella, Finocchi Bolliti, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Elda Tiramisù di Ricotta, Primia Carote Crude, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Sasso Olio d'oliva, Parmigiano (Grattugiato), Pasta Amatriciana. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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antonioparedi's Weight History
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