Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
77.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3201 kcal
|
Fat: 128.08g | Prot: 200.97g | Carbs: 299.96g.
Breakfast: Сердце Говяжье, SNT Ultra Omega-3, Окское Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, SFI Trading Паста Арахисовая Мягкая, ВкусВилл Свекла Отварная, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Му-У Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Огурец (с Кожурой). Lunch: Coffee Like Флет Уайт, Милти Сырники с Бельгийским Шоколадом, Милти Бефстроганов с Картофельным Пюре. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Heinz Итальянский Кетчуп, Barilla Спагетти , Куриное Филе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
terrierr's Weight History
|