Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 63.69g | Prot: 107.47g | Carbs: 87.01g.
Breakfast: METRO Топпинг Ягодный, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Молочная Благодать Ряженка 2,5%. Lunch: Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Помидоры, Calve Майонез Классический, Курганский Мясокомбинат Куриное Филе. Dinner: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Кижуч. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|