Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 86.33g | Carbs: 123.77g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Чесноком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Сахар, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Стокманн Плов с Курицей, Конти Пирожное Бисквитное , Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Белый Хлеб, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Стожок Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|