Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 74.55g | Carbs: 174.59g.
Breakfast: Grow Food Омлет со Стручковой Фасолью, Сухие Сливки, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники. Lunch: Grow Food Фарфале, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Агро-Альянс Рис Красный Варёный , Морковь по-Корейски, Минтай Запечённый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deg.kati's Weight History
|