Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 74.09g | Carbs: 113.88g.
Breakfast: Хлебный Спас Овсяное Печенье, Nescafe Dolce Gusto Flat White. Lunch: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Стрипсы, Макдоналдс Мороженое Рожок, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Landers Сыр Легкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Клубника. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|