Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
79.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 70.14g | Prot: 69.22g | Carbs: 113.77g.
Breakfast: Перепечки Перепечи с Малиной, Перепечки Перепечи с Курицей, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. Lunch: Шоколадное Печенье, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Салат из Помидоров и Огурцов, Тарталетки с грибами, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Буше Зерновой Хлеб, Белорусский Дворик Ветчина по-Царски, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mazik163's Weight History
|