Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
77.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 93.87g | Carbs: 133.51g.
Breakfast: Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком, Агуша Пюре Яблочное, Обережье Творог 5%, Ярмолпрод Кофе с Молоком , Шарлиз Печенье Сдобное Клубника. Lunch: Растительное Масло, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Ярмолпрод Кофе с Молоком , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Запеченный Картофель, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Горбуша. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksalenina's Weight History
|