Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 39.44g | Prot: 130.51g | Carbs: 88.23g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Магнит Банан, Помидоры, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Chikalab Chikabar Tiramisu. Snacks/Other: ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|