Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
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53.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1301 kcal
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Fat: 46.57g | Prot: 130.26g | Carbs: 71.73g.
Breakfast: dm Bio Mandel Mehl, Uovo, Albume d'uovo, Melinda Purea di Mela e Pera, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Max Protein Farina di Avena Nutchoc, Perugina Cacao Amaro, dm Bio Kokos Mehl. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Mix di Verdure Lavate. Dinner: Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca , Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine. Snacks/Other: Crownfield Fiocchi D’Avena, Perugina Cacao Amaro, Milbona Latte Scremato UHT, Albume d'uovo, BPR Nutrition Omega 3, Prozis Olio di Cocco Biologico. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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ana.sercer's Weight History
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