Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
47.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 41.77g | Prot: 23.35g | Carbs: 222.81g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 15%, Глобус Вареники с Вишней. Lunch: Зеленый Чай, Акульчев Макарон со Вкусом Фисташки, Maggi Гречка по-Купечески . Snacks/Other: Русскарт Луковые Кольца, Глобус Чипсы Пеперони, Глобус Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torcvato's Weight History
|