Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
85 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3914 kcal
|
Fat: 137.41g | Prot: 265.44g | Carbs: 342.82g.
Breakfast: Голден Яблоко, А запеканка, Роса Сыр Сливочный 50%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белая Долина Молоко Отборное, Вареное Яйцо. Lunch: Голден Яблоко , Суп куриный, А запеканка, Пятерочка Сахар. Dinner: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Янтарь Мороженое Мраморное , Snickers Сникерс, А запеканка, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|