Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2117 kcal
|
Fat: 86.69g | Prot: 107.40g | Carbs: 226.15g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Calve Майонез Легкий, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Батон Нарезной, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Курица с Рисом. Dinner: Евроопт Яблоко . Snacks/Other: Джемы и Варенья, Савушкин Творог 5%, Евроопт Яблоко , Евроопт Авокадо, Масло Подсолнечное, Редис, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|