gaweł_po_40's Journal, 23 May 21

gaweł_po_40's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Wczoraj: nordic walking i spacery
Dzisiaj: regeneracja/rower/opierdalando
🏝️: 53

118.7 kg Lost so far: 1.2 kg. Still to go: 8.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

steady weight

18 Supporters Support

Comments

odliczasz do urlopu? jest jeszcze czas na wyrobienie wakacyjnego ciałka 😉

23 May 21 by member: dupa.w.kwiatach

heh 😅, niby sporo czasu na zgubienie ok 10kg ale każda forma motywacji się przyda 😉

23 May 21 by member: gaweł_po_40

Ciśnij 💪🙂

23 May 21 by member: dupa.w.kwiatach

robię co mogę. Ale tezy wygłaszane na tym forum, że można się odchudzać sama siłownią to bzdura. Bieganie jest n-razy bardziej efektywne. Niestety biegać nie mogę, więc pozostaje mozolna walka o każdy kilogram 😉

23 May 21 by member: gaweł_po_40

Nie wywołuj wilka z lasu. 😉 ja próbuje zacząć biegać i czekam z utęsknieniem na ten moment, gdy nie będę zasapana czuć, że umieram. 🥴 btw. moje kolanka polubiły się z jogą, zapomniałam, co to stękanie z bólu (zaskoczenie milion) 🙂

23 May 21 by member: dupa.w.kwiatach


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

gaweł_po_40's Weight History

View Complete History

gaweł_po_40's Journal, 23 May 21

Submit a Comment

gaweł_po_40's Weight History