Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Арина Олеговна
Journal
23 May 21
Арина Олеговна's Journal, 23 May 21
Арина Олеговна's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
48 kg
Lost so far:
16 kg
.
Still to go:
8 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 23 May 2021:
1492 kcal
Fat: 58.06g | Prot: 88.45g | Carbs: 157.38g.
Breakfast:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Веселый Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой .
Lunch:
Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Петелинка Печень Куриная, Каша Пшенная на Воде.
Dinner:
Рогачев Сгущенка, SPAR Сырники из Творога.
Snacks/Other:
Дружба Плавленный Сыр, Ванта Хлеб Цельнозерновой.
more...
2100 kcal
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 4 hours and 37 minutes, Resting - 11 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
steady weight
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Арина Олеговна's Weight History
View Complete History