Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
36.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 33.78g | Prot: 67.20g | Carbs: 77.80g.
Breakfast: Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Яблоко-Киви, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Lunch: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Bodybar Протеиновый Батончик Ореховый Микс. Dinner: Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Клубника, Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису, Петродиет Печенье Овсяное со Стевией, Агрокомплекс Творог 5%, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Нектарины. more...
|
|
918 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 55 minutes, Cross Training - 5 minutes. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s u g a r's Weight History
|