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Hey, es geht abwärts! 😁😁😁😁ich glaub’s ja nicht!
Jipppiiieeeh!!!
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68 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1485 kcal
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Fat: 71.73g | Prot: 79.65g | Carbs: 127.88g.
Pre-Breakfast: WellMix Protein Riegel (35g). Breakfast: Gemischte Nüsse, Ja! Eiersalat , Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Géramont Cremig Leicht 16%, Wasa Ballaststoffe. Lunch: Schmandkuchen. Afternoon Tea: Getrocknete Kürbiskerne, Gemischte Nüsse. Dinner: Balsamico, Tzatziki, Weißer Reis, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Rucola , Olivenöl, Gemischte Nüsse. Snacks/Other: Milka Alpenmilch. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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snowdragon's Weight History
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