Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 39.16g | Prot: 57.44g | Carbs: 117.32g.
Breakfast: Класс Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, President Крем Сыр, Яйцо-Пашот, Авокадо. Lunch: Гречка Отварная, Салат Рукколой, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Коктейль, Овощи Гриль, Телятина Гриль. Snacks/Other: Банан, Клубника. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|