Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
90 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2066 kcal
|
Fat: 112.54g | Prot: 78.57g | Carbs: 148.76g.
Breakfast: Сыр из Козьего Молока, Сливочное Масло, SPAR Хлеб Ржаной Формовой, Кофе с Молоком, SPAR Пряники Ореховые. Lunch: SPAR Кукурузные Палочки, Карась Жареный. Dinner: Cooking Cream Cheese, Хайнц Кетчуп Томатный, Свиной Фарш, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Ряба Майонез Провансаль, Желтый Сладкий Перец, Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Помидоры. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Люкс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|