Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 32.34g | Prot: 58.16g | Carbs: 233.26g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Шоколадный Топпинг , Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Самбери Шаурма Диетическая, Сады Придонья Сок Томатный с Солью, Rockstar Энергетик, Сырная Пицца с Овощами, Пицца Домашняя. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|