IRINA FATEEWA 1985's Journal, 22 May 21

IRINA FATEEWA 1985's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021

77.5 kg Lost so far: 12.5 kg. Still to go: 19.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 May 2021:

1193 kcal

Fat: 46.15g | Prot: 62.10g | Carbs: 130.24g. Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Lunch: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Оливковое Масло, Seven Салат из Свежих Овощей, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Горбуша на Пару, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Темном Шоколаде с Ванилью 5%. more...

1469 kcal

Exercise: шаги - 9 hours, Resting - 7 hours and 46 minutes, Sleeping - 7 hours and 14 minutes. more...

Losing 7.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

IRINA FATEEWA 1985's Weight History

View Complete History

IRINA FATEEWA 1985's Journal, 22 May 21

Submit a Comment

IRINA FATEEWA 1985's Weight History