Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2188 kcal
|
Fat: 93.00g | Prot: 61.66g | Carbs: 214.72g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе, Филевское Щербет Смородина, Dr. Oetker Пицца Ristorante Speciale. Dinner: Кабачок, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Snacks/Other: Bacardi Ром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|